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嫌われたときにどうしたら？攻撃的な態度をとる人の5つの特徴と対処法を人間観察が得意な筆者がお伝え

あなたは最近、誰かから嫌われましたか？同じ言動をしていても、好き・嫌いの反応は人それぞれ。ですが相手を嫌いという理由で攻撃的になる人っているものです。そういう人を相手にして我慢していると、ストレスがたまりますよね。本記事では人間観察が得意な筆者が、誰かに嫌われたときの対処方や考え方をお伝えしていきます。

実践することで状況を変えていきましょう

この記事の目次

なぜ人は誰かを嫌うのか？攻撃的な態度ととられたら？

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あなたが誰かを嫌いなら、それはその相手があなたにとって都合が悪い人だからです。多くの人は自分に都合が悪い人を嫌い、都合がよい人を好きだと感じます。その人がどういう人かはまた別の話なのです。逆に考えてみましょう。あなたが誰かに嫌われているとき。それはあなたが誰かにとって「都合の悪い人」であるだけなのです。

問題は、その不快な状況を変える手段として「攻撃的な態度」を選ぶということ。それは「ムカつくからいじめたっていいよね？」といった、「嫌い」の感情を正当化したことによる嫌がらせです。もしあなたが誰かの「嫌い」の対象になっても、攻撃までは受けとめる必要はありません。

「攻撃的な態度をとる人」の5つの特徴と対処法

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攻撃的な態度を取ってくる人に対して我慢してしまう。それは相手のストレスの受け口になってしまっている状態です。困った人の代表的な態度を例にあげながら、対処法をご提案していきたいと思います。

特徴1：挨拶をしてもわざと無視する

筆者も職場で一度だけ経験したことありますが、こちらが挨拶をしてもわざと無視をする人がいます。自分の感情をコントロールできないのか、もしかして無視をすることで何かの意思表示をしたいのかもしれません。ですが、挨拶を無視するような大人げない態度をとって損をするのはその人自身です。

こちらは無視する理由はありません。挨拶して「お大事に」と思っておきましょう。

特徴2：トゲのある言葉を投げかけてくる

小学生でも思いつくような幼稚な言葉を投げかけてくる人は、ほほえましいといえましょう。中には練り上げたであろうネガティブな言葉を言ってきたり、長文メールを送ってくる陰湿な人もいます。ただその人も、いつも誰かを貶めるアイデアを考えていたわけではないはず。あなたのことを意識して、一生懸命に打撃の言葉を考えたのでしょう。

「作文おつかれさまっす！」その労力だけに意識をむけましょう。