人生の悩み心や体

人の評価が気になる心理って?気にしすぎてしまう人の特徴や原因・克服するための4つの方法を心療内科に通院した著者が解説!

他人の評価を気にしすぎると人生を楽しめません!

いつも周囲の評価を気にしている人は監視されているまたは束縛されている感覚を持っていますが、実際には本人が気にしすぎるだけで、他の人も自分のことで精一杯だと思います。

確かに他人から高く評価されれば嬉しいことですが、それであなたの人生が決まるわけでもありません。

自分のできる範囲で頑張り、評価は後からついてくるという気持ちを持たなければ、人生は楽しくなりませんよ。

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