自分の価値が分からなくなる状態というのは、ある意味満たされている時や、こころのバランスが崩れている時です。そんな時は、ここに紹介した対処法を試してみてください。あなたが安心して自分の価値を確認できることを願っています。
岸 真矢
大学で心理学を学び、雑誌編集やライター、Webライターを経て現在はフリーランスとして活動。 二児を育児中。
おすすめの記事
Related Posts
テレワークでやる気がでないときに試したい6つの対処法!原因や息抜き方法を在宅勤務の筆者が解説
嫉妬しない人の5つの特徴とは?他人を妬まない6つの心理も心理学好きな筆者が解説
快適なストレス解消法とは?ストレスの原因と必要な行動3選についてもメンタルヘルスマスターの筆者がお伝えします
共依存夫婦の4つの特徴とは?依存してしまう原因と4つの克服法まで元メンヘラの筆者が解説
夫婦関係を修復する方法とは?心がけておきたいポイントも含めて人生経験豊富な筆者が解説
女は片思いで綺麗になる?片思いを楽しむ大人の女性の8つの特徴を数多くの恋愛に耳を傾けてきた筆者が解説
結婚生活を長続きさせる秘訣は?関係が悪くなる習慣や夫婦円満の6つの秘訣などを結婚生活15年の筆者が解説
あなたの奥さんもそうかも…?モラハラ妻の特徴と対処法5つを実際にモラハラを受けた夫婦生活30年以上の著者が解説!
人と話すのが苦手なのはどうして?その5つの心理と対処法・おすすめ書籍を元人見知りが解説!
婚活中の女性の悩みとは?抱えがちな悩み6つ&対処法7選を結婚相談所で2年間の婚活を経て結婚した筆者が解説