人生の悩み心や体

自分の価値って何？不安になるその心理学的原因と前向きになれる対処法を心理学を学んだライターが解説！

そもそも全ての人に価値はある

自分の価値が分からなくなる状態というのは、ある意味満たされている時や、こころのバランスが崩れている時です。そんな時は、ここに紹介した対処法を試してみてください。あなたが安心して自分の価値を確認できることを願っています。

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大学で心理学を学び、雑誌編集やライター、Webライターを経て現在はフリーランスとして活動。二児を育児中。