縁切り・縁結び

不倫相手と別れたいときどんな方法を取るべき？別れる時のポイントや不倫の問題点を人生経験豊富な筆者が解説

この数年、様々なメディアで不倫問題がクローズアップされるようになってきました。不倫していることが周知の事実になると、社会的な地位や評価を失うだけでなく、相手の人生も大きく狂わせてしまうことになります。そこでこの記事では、不倫相手と別れたいとき、どんな方法を取るべきかについて解説していきます。

この記事の目次

不倫相手と別れたい時に取る方法

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「こんな関係を続けては、お互いがダメになってしまう」と思っている人は、できるだけ早く相手と別れるべきでしょう。では、不倫相手と別れるための方法としてどんなものがあるのでしょうか。

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1．嫌われるようにふるまう

不倫相手と別れるために効果的な方法としては、嫌われるようにふるまうことが挙げれます。あなたが別れる意思を伝えても、相手が受け入れるとは限りません。そのような場合に、嫌われるような接し方をしてみるのです。嫌われるように行動していくことで、不倫相手はあなたを「都合の良い相手」として見ることがなくなるかもしれません。「付き合っていてもメリットがない相手」だと思わせることがポイントです。会う約束をしていても、ワザと遅刻したりドタキャンを繰り返してみるのもいいですね。このようなことが何度も続くと不倫相手は別れを真剣に考えるようになってきます。

2．連絡を一切しない

連絡を一切しないことも不倫相手と別れるときに使う常套手段。この方法は別れる意思表示を明確にした後に取る方法ですが、その後は連絡を完全に絶ってしまってください。「別れる」と言いながらも、相手から連絡が来たときに返信していたのでは意味がありません。なぜなら、相手に「何とかなりそうだな」と思わせてしまう可能性があるからです。ただし、相手が別れを受け入れていない時点で一方的に連絡を絶つと相手が怒り出したり、さらにややこしくなったり可能性もありますので、連絡を絶つタイミングは慎重に考えてください。

3．フェードアウトしていく

連絡を絶つことが難しい場合は、徐々にフェードアウトしていくことがいいでしょう。こちらからメッセージを送ることを少しずつ減らしていけばおのずと会う回数も減ってきます。そうすることで不倫相手はあなたに距離を置かれていることに気づき、別れたいと考えていることを察知するはずです。連絡の頻度が少なくなると相手からの投げかけも減ってくるので、そのまま自然消滅していく可能性も期待できますね。

4．会えない環境を作る

会えない環境を作ることも、不倫相手との関係を解消するために効果的な手段です。物理的に離れていると会うチャンスがなくなります。そうしながら不倫相手との接点を失くしてしまうわけです。なかなか仕事は辞められませんが、本当に相手と距離を置きたいのであれば引っ越しをすることをおすすめします。ただ、引っ越しをすることを悟られないようにしてください。なぜなら相手があなたに会いにきてしまうかもしれないから。居場所を知られることは絶対にあってはなりません。

不倫相手と別れたい時に押さえておくポイント

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不倫相手と別れるときは揉めないようにすることが大切ですが、そのためには次のようなポイントを意識して行動してください。

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1．別れたい理由をハッキリさせておく

不倫相手と別れるときに押さえておきたいことは、別れたい理由をハッキリさせておくことです。明確になっていないと、不倫相手から押し切られズルズルと関係が続いてしまう可能性があります。様々なことを考えるとリスクがあることを承知の上で不倫関係を続けているような浅はかな人は多くないはずです。「不倫の先は必ずしも幸せな未来がない」ということを自覚して、別れる理由を明確に相手に伝えることを硬く心に決めて行動してください。

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