自分自身に問題があるパターン
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「人付き合いが苦手だな」と思っている人は、本人に問題がある場合が多いです。自分の性格上他人と上手く付き合えないと悩んでいる人は多く、そんな自分を変えたいと思っています。自分がどういったタイプなのかを知ると対策が立てられると思いますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
その1、陰キャ
陰キャ（陰気なキャラクター、陰気な性格）の人は人付き合いが苦手なケースが多いです。陰キャの人は話をすることが苦手なため、話をしても盛り上がることがなくひどい場合は返事だけで会話が終了することもあります。
また見た目も地味な人が多く、こういった人はイケてる人たちから避けられる傾向が。「この人といたら自分もダサいと思われる」「一緒に居るところを他人に見られたくない」などと思われてしまうことも。陰キャの人は自分に問題もあり他人から避けられてしまうので、人付き合いが苦手になります。
その2、内向的でシャイ
内向的でシャイな人も人付き合いが苦手です。引っ込み思案で自分から話しかけることがほとんどなく、話をしても自分のことは話しません。またシャイなため人と目を合わせることも苦手で、会話もしどろもどろになってしまいます。
こういった人は、自分が他人と上手くコミュニケーションを取れなかった状態を自覚している場合が多いです。「上手く話せなかった…」「こんな自分嫌だな…」などと思い自分から相手を拒絶してしまうため、自然と人付き合いが苦手になっていきます。
その3、オタク
オタクの人は人付き合いよりほかのことに興味があるため、人と一緒にいること自体が少ないです。ゲームや好きなアイドルなどの趣味に没頭するあまり、人付き合いは二の次となってしまうのです。
またオタクの中にはしゃべり方や行動、見た目が気持ち悪い「キモオタ」という人たちがいます。こういった人たちは他人から避けられてしまうため、人が寄ってくることが少ないです。自分から話をすることも少ないので、自然と一人でいる時間が長くなります。
付き合い方に問題があるパターン
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人付き合いでは自分だけでなく当然他人が関わってきます。その他人との付き合い方によって人付き合いが苦手になってしまった人もいます。ここからはその原因を、軽度なものから重度のものまで詳しく見ていきます。
その1、他人からの誘いを断ってしまう
他人からの誘いを断ってしまう人は、人付き合いが苦手と見られてしまいます。学校や職場で人と話したりするのは問題ないが、プライベートまでの付き合いは避ける傾向が。「友達と遊ぶよりゲームがしたい」「他人に気をつかう忘年会はちょっと…」などとなってしまいます。
こういった人たちは他に優先することがあるため、本人は何とも思ってない場合が多いです。ですが他人からは「付き合いの悪い奴」という目で見られてしまいます。
その2、些細なことでも傷ついてしまう
人付き合いが苦手な人の特徴として「傷つきやすい人」も挙げられます。傷つきやすい人は、他人からのちょっとした悪口や強い口調の言葉に過剰に反応して落ち込んでしまうことも。そのため人と会話をすることが怖くなり、一人でいることが多くなります。
一人でいるときも周りの人のひそひそ話が聞こえてくると「自分の悪口を言ってるんじゃないか」などとネガティブに考える傾向が。人と関わって傷つくのが怖いので、人付き合いが苦手になっていきます。
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