そもそも波動とは何なのか？波動を上げるためには具体的に何をすればいいのか、今日から実践できるものを中心に、代表的な8選をご紹介します。波動を上げて幸運を引き寄せ、楽しい人生を送りたいあなたに、サイキックカウンセラーである筆者が詳しいポイントを解説していきます！
波動とは一体何？
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波動とは、簡単に説明すると「生命力や精神力のエネルギーの概念」のこと。スピリチュアルな本やお話の中でも「波動」は、波、エネルギー、光…などと言われています。嚙み砕いてお伝えするなら「雰囲気」「氣」という感じでしょうか。あの人といると元気になる・癒される、などと感じるなら、その人があなたにとって居心地のいい波動をしているということです。
波動と言うと、ちょっとあやしいニュアンスに聞こえてしまうかもしれませんが「波長が合う」「ウマが合う」などと意味はほとんど同じだと言えます。
波動は森羅万象すべてに存在します！
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人はもちろん、動物、植物、食べ物。生体だけでなく、洋服、建物や車、電波や粒子、あなたが今手にしているスマホやパソコン、この世界のすべてのものに波動があります。要は小さく目に見えないものも振動しているということ。その振動数の違いが波動の違いになります。
そしてこの波動が、エネルギーの本質なんです。
「波動が高い」「波動が低い」とは？
元気な人を見て「あの人はエネルギッシュだなぁ」などと感じたことはありませんか？エネルギッシュ＝振動数が高い＝波動が高い、ということになります。エネルギーが増えると波動が上がるような感じですね。
逆に、ネガティブな感情や、我慢ばかりしてストレスを抱えていると、エネルギーがどんどん下がり波動が低くなります。波動が高い・低い、が良い悪いということではありませんが、それぞれどちらが好みかの問題ですね。
波動と引き寄せの関係とは？
類は友を呼ぶように、同じものや似た仲間が集まります。同じ波動のものは一緒にいると居心地がいいので引き寄せ合い、調和が取れるため共鳴するためです。それが人間関係だけでなく、出来事や物質となって現実化していきます。
幸せな波動でいれば、幸せな出来事を引き寄せるということですね。
波動の上げ方8選
ここから、今から実践できるものを中心に、波動を上げる方法8つをご紹介していきます。生き方のヒントとして、興味を持ったものから始めてみてくださいね！
波動の上げ方その1、好きなことをする
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自分が心から好きなことをしましょう！それに尽きます！
趣味をする時間をきちんと取ったりと、心から楽しい気分を味わってみましょう。趣味がない、という方でも、ゆっくりお風呂に浸かったり、好きな映画を観たり、おいしいコーヒーを飲んだり、一番お気に入りの服を着たり、日常生活でできることは意外とたくさんあります。大事なポイントは楽しい気分を心から味わうことです。
波動の上げ方その2、しなきゃいけない、をやめる
あれこれしなければいけないなどと、現代人は何かに縛られがちです。それがストレスになっているなら、今すぐ手放して卒業しましょう。具体的には、面倒なメールやLINEに返信をしなきゃいけない、とか、行きたくない飲み会に行かなきゃいけない、など、心当たりはありませんか？
やりたくなければしなければいいし、したくなったときにすればいいんです。意外と気持ちはスッキリしますよ。
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