家族

夫が仕事で辛そうなときの励まし方とは？社会人経験豊富な筆者が対処法を解説

3．リラックスできる環境を整える

仕事で疲れた夫を癒すもうひとつの方法として、リラックスできる環境を整えることが挙げられます。帰宅する時間を考慮して、温かいお風呂を用意しておくだけでもかまいません。その際、アロマの香りがする入浴剤を使うと、よりリフレッシュできますよ。

4．夫の好物を作る

食事は人の心を豊かにしてくれます。なので、夫の好きな料理を作って一緒に食卓を囲みましょう。それだけでストレスが解消されて癒しをもたらしてくれることもあります。疲労回復に効果のある食材を取り入れるてみたりするといいですね。

仕事で辛そうな夫が嬉しくなる言葉

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仕事で辛そうな顔をしている夫を励ますためには、ねぎらいの言葉をかけることがとても効果的ですが、具体的にはどのような言葉がいいのでしょうか。ここからは夫が勇気づけられて嬉しくなる言葉をピックアップしますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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1．「お仕事頑張ってくれてありがとう」

一つ目は「お仕事頑張ってくれてありがとう」という言葉。夫が仕事から帰ったときにこの言葉を言われたら、家族から感謝されていることが伝わりかなり癒されるはず。ご主人も自分が家族の役に立っていることを実感できるので、嬉しいだけでなく頑張ろうという気持ちも湧いてくるでしょう。

2．「お疲れさま」

二つ目は「お疲れさまでした」と言う言葉。とてもシンプルですが、妻からこの言葉を言われると、「頑張ってきてよかったな」という気持ちになります。家族のために働いている夫は妻が労ってくれている気持ちをしっかり感じ取れるので、辛いことがあったとしてもやる気を失いにくくなるでしょう。「お疲れさま」というねぎらいの言葉は、どんなに忙しくても言葉にしやすいですし癒す言葉でもあるので、家族が自然と言葉に出せるような環境を作るといいですね。

3．「いってらっしゃい」「お帰りなさい」

出勤前に「いってらっしゃい」と言われると、夫は1日頑張る気力がみなぎり、仕事から帰ったときに「お帰りなさい」と言うけでも夫はの心は救われます。何気ない言葉ですが、「いってらっしゃい」と「お帰りなさい」の言葉は、働く人の意欲が湧いてくる言葉でもあるのです。この2つの言葉だけは、どんなに喧嘩をしていたとしても毎日忘れずに伝えるようにしましょう。

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