スピリチュアル

急に寂しくなる時に込められたスピリチュアル的な意味3選と対処法についてスピリチュアリストの筆者が解説

筆者の体験:寂しくなった時ほど自分を見つめ直す時

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筆者も時折、寂しさに襲われることがありました。この時なぜそうなったのか理由は分かりませんでしたが、瞑想しながら自分を見つめ直すようにしてからというもの、潜在意識とコンタクトすることができるようになったのです。それ以降、孤独感を感じてしまっても素直にその感情を受け入れることができるようになりました。

寂しい時に瞑想は心の中の自分と対話ができます

寂しい時は心が不安になり、泣きたくなることもあることでしょう。そのような時ほど瞑想してあなた自身の心の声に耳を傾けてください。そうすることで気持ちもかなり静かになってきます。

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