人生の悩み人間関係

仕事を辞めたいと思う理由6つと対処法8選を会社員歴13年経験した筆者が女性ならではの悩みを交えて振り返りながら解説

仕事を辞めたい！と思うことは誰にでもあることではないでしょうか。自分も含め周りの人を見て来ましたが、辞めたいと思ってから本当に仕事を辞める人も辞めないで続ける選択をした人もさまざまな要因が絡み合って、悩み抜いての決断だったようです。筆者は実際に2回転職をしたことがありますが、その経験と女性ならではの悩みも踏まえながら、今回は仕事を辞めたいと思う理由と対処法について解説して行きたいと思います。

この記事の目次

仕事を辞めたいと思う理由6つ

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仕事を辞めたいと思うには理由がありますよね。よくある理由を解説して行きます。

理由1.給料が低い

長い時間拘束され、仕事もハードなのに給料が低い。または管理職でもないのに残業代が出ないとなると、この先の将来が不安になってきますよね。一人暮らしをしていると、家賃だけでもお金が飛んでしまうのに、生活費や交遊費も加わり、貯金に回せるお金が無くなってしまうこともよくある話。拘束時間と仕事内容と給料を考えた時に、割に合わないと感じると仕事を辞めたいと思うようになります。

理由2.仕事のやりがいが見つけられない

新卒で初めて配属された部署で仕事のやりがいが感じられないという話もよく聞く話。簡単に言うと思っていた仕事と違う！ということ。実際に働いてみないと分からない事は多いもの。会社の経営理念と実務の実態にギャップがあり、仕事にやりがいを感じられなくなることもよくあります。

理由3.人間関係に悩みがある

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嫌いな先輩、手柄を横取りする同僚、面倒な後輩の世話係になったなど、人間関係に悩みがあり、抜け出せる手立てが見つからないと仕事を辞めたくなってしまいます。なかなか相手を変えることは難しく、自分が我慢するしかなくなるのでストレスは溜まる一方で終わりが見えない状況に、仕事を辞める選択肢がチラつくことに。