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やる気が出ない！勉強が進まないときの対処法8選とやる気が出ない3つの原因について勉強家だった筆者が解説

自分に合った対処法を見つけましょう！

今回は、勉強のやる気が出ない時の原因と対処法について解説してきました。誰しもやらなきゃいけないと分かっていても、なかなかやる気が出ない時がありますよね。テスト本番や課題の提出期限が迫っているのに頭が回らない、ペンさえ持つ気になれない時もあります。そういった時は、今回ご紹介した勉強のやる気を出す方法を試してみて欲しいのです。

中でも、特に筆者がおすすめしたいのが「15分程度の仮眠をとること」。仮眠後はびっくりするほど頭がスッキリして集中力が回復してくれます。誰でも手軽にできて、さらに効果も抜群なのでぜひ試してみてくださいね。

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