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仕事で不安を感じる6つの原因とは？不安を取り払う5つの対処法まで心理学好きな筆者が解説

不安が解消されない場合は転職するのもいいでしょう！

仕事で不安を感じたとき、根本的な原因を突き止めて対処の仕方が分かれば、その不安は解消されることがほとんどです。しかし、なかには対処しても不安が減らなかったり、自分の力だけでは状況を改善できない場合があります。不安を感じながら仕事をするのはパフォーマンスが落ちますし、最初は何となく不安に感じていただけでも気づいた頃には大きな不安となり、取り返しのつかない状況になる可能性もあるでしょう。

そのため、不安が解消されないときの最終手段として転職を視野に入れてみてもいいのかもしれません。もしかしたら、自分に合った仕事内容や職場環境で働いたら不安を感じなくなるかもしれませんよ。

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