人生の悩み人間関係

人に合わせることをやめるには？同調してしまいがちな人の特徴やデメリット・楽に生きる5つの方法を辛い人間関係を乗り越えてきた筆者が解説！

その3：他人と群れるのを辞める

他人と居ることで本当に安心できていますか？心からの幸せを感じているのでしょうか？学校や職場で、一緒に居たいためだけに、自分の気持ちに噓を付いたり、見栄を張ったりすることが多いはずです。そんな無理をして他人と過ごしていても、自分も相手も楽しくないでしょう。

その4：嫌われても良いという気持ちを持つ

嫌われたくないという気持ちは、少なからず誰もが持っているものです。しかし、誰からも好かれている人なんていませんよね？あなたは、他人のためではなく自分のために生きています。大勢から「無難な人」と思われるより、数人が、あなたのことを心底理解してくれる人生の方が、より豊かになるでしょう。

その5：いい人から卒業する

あなたがどんなに努力しても、すべての人から好かれることはできません。それは悲しいことではなく当たり前のことです。あなた自身も、自分の中で苦手な人や距離を置きたい人がいるでしょう。いい人というのは、「損している人」に過ぎないのです。他人の事でストレスを溜め続けるのはやめにして、自分の気持ちに正直になりましょう。

自分のためにありのままの感情で過ごそう

あなたは、人に合わせて過ごしてきたことで、ストレスを溜め込んだり、見栄を張ったりしながら、無理をして過ごしてきたことでしょう。その結果、得られたものはありますか？あなたが気を遣い続けてた人達は、いざという時、本気で助けてくれたり、心配してくれるのでしょうか？どんなに人に合わせても、明確に手に出来るものなど存在しないんです。それならば、もうストレスから解放されて、ありのままの自分で生きてみましょう。本当のあなたを理解してくれる人は必ず居ます。あなたの人生の主役はあなたしかいないのです。

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