人生の悩み人間関係

友達と距離を置きたいときはどんな方法を取るべき？人生経験豊富な筆者が解説

2．忙しいことを理由に会わない

これまで普通に接していたのに、急によそよそしくなったり会話がなくなったりしたら、友達は恐らく色々と尋ねてくるでしょう。「最近、どうして連絡してくれないの？」と言われることがあるかもしれません。このように聞かれたときは、仕事などで忙しいことを理由にして、会わないようにするのが無難。よく顔を合わせるような職場の人間であれば、仕事を理由にせず趣味や近所の付き合いなどプライベートな活動で多忙であることを伝えるといいでしょう。

3．はっきり理由を伝える

場合によっては、はっきり理由を伝えなければならないこともあるでしょう。なぜなら、距離を置いているつもりなのに、相手が察してくれないことがあるからです。モヤモヤした状態のままでは気分も落ち込むので、そういうときははっきり理由を伝えてみては？もしかすると、あなたが理由をしっかりと伝えたことで、相手が反省して変わる可能性もあるかもしれませんよ。