人生の悩み恋愛

【これってマリッジブルー？】男性・女性のあるあるや乗り越え方を恋愛マスターの筆者が解説！

その2：結婚している友達に相談する

結婚している友人に相談してみるのもおすすめです。友人の中には、マリッジブルーを乗り越えて幸せを掴んだ人も居るでしょう。同じような不安な思いを抱いたことのある人に話を聞いてもらうことで「自分だけが悩んでいるわけではない」ということを実感でき、気持ちが明るくなります。ひとりで抱え込むと、どんどん気持ちが滅入ってしまい、些細なことがきっかけでパートナーとの間に大きな溝ができてしまうこともあるので注意が必要です。

その3：恋愛中に楽しかったことを思い出す

マリッジブルーになってしまった時は、相手への不満が爆発してしまったり、本当にこの人と結婚することが正解なのかわからなくなってしまうなど、最初に出逢った頃の気持ちを忘れてしまっています。一度冷静になって、パートナーとの数々の出来事を思い出してみると良いでしょう。パートナーは、どんな状況でも1番近くに居て、あなたの味方になってくれていたはずです。

ふたりで乗り越えて幸せな未来を掴みましょう

マリッジブルーのときは「結婚したら、今まで持っていたものを失う」ような不安もありますよね。自由な時間やプライベート新鮮さもなくなるのでは？と考える人も多いでしょう。しかし、結婚は「失う」のではなく「今あるものにプラスされていく」ものです。初めは誰でも不安な気持ちを抱えながらスタートします。その不安な気持ちもパートナーと一緒なら、乗り越えられるはずです。2人で幸せな未来を掴んでくださいね。

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