人間関係

コミュ力を上げるには？6つの方法とメリット・注意点を心理学に詳しい筆者が解説！

コミュ力を上げる・鍛えるゲーム

一見コミュ力とは関係のなさそうなゲームも、コミュ力を上げるには有効な手段になります。特に複数人で行うゲームや、他人とタッグやチームを組んで行う通信ゲームなどでは、楽しみながら自然とコミュ力を磨くことができるのです。すべてのゲームがコミュ力の向上に役立つわけではありませんが、他人と自然に関われるゲームを選んで楽しんでみましょう。

コミュ力を上げる・鍛える本

コミュ力や対人関係について心理学に基づく解説を行なっている本は、コミュ力を上げる・鍛える際に役立ちます。コミュ力について自分の知らない知識を仕入れたり、鍛える効率的な方法を学んだりすれば、人と円滑な関係を築けるようになるでしょう。本は図書館やネットなどで気軽に読めるので、ぜひ活用してみてください。

コミュ力を上げる・鍛える習い事

他人や講師を関わる習い事への参加は、コミュ力を上げるのにちょうど良いでしょう。自分以外の生徒や講師と楽しく関わりながら学ぶことで、スキルと一緒にコミュ力を磨けます。英語や料理、ボイトレなど、自分が興味のある習い事にまずは挑戦してみてください。自分が興味のある習い事を始めれば、無理なくコミュニティが広げられます。

コミュ力を上げる・鍛えるバイト

コミュ力を鍛えたい場合は、接客を行うバイトや、従業員の多いバイトなどを始めてみるのがおすすめです。働くことで自分のスキルを磨きながら、他人との関わり方を学べます。特に接客業では、幅広いタイプの人と接することが可能。社会人としての立ち回り方や、話し方、他者との関係の築き方も身に付くでしょう。

コミュ力を上げる・鍛えるのに最適な練習場所とは？

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コミュ力を上げる・鍛えるのに最適な場所は、接客業の多い職場・複数人での習い事・通信ゲーム・友人との集まり・SNSなどです。新しい人との関わりを増やしたり、多様なタイプとの接し方を学んだりできる自分に合う場所を見つけてみてください。一方で怪しい集まりやオフ会などは危険な場合もあるので要注意です。また、海外へ留学してみるのもおすすめ。語学力やまとまった費用などが必要になりますが、日本だけでなく多様な国籍の人と関わることで、コミュ力をどんどん向上させることができます。同時に英語のスキルや行動力なども向上するため、人としての成長も期待できるでしょう。