maasa1991 – Mistory[ミストリー]

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うつ病、社交不安障害、ADHD、繊細気質､､､色々な障害を経て、自分の生き方を変化させてきたアラサー女子です！感情の波や人間関係、悩みがある中でも、今から心が軽くなれるような情報をお伝えしていきます。よろしくお願いします！

人生の悩み心や体

快適なストレス解消法とは？ストレスの原因と必要な行動3選についてもメンタルヘルスマスターの筆者がお伝えします

By maasa1991

2021年10月24日

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人生の悩み家族

夫婦喧嘩になってしまう3つの原因とは？仲直り方法や防止法をメンタルヘルスマスターの筆者がお伝えします

By maasa1991

2021年8月23日

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人生の悩み人間関係

悪口を言わない方法とは？言いたくなる4つの原因と対処法、悪口の受け流し方までメンタルヘルスマスターの筆者がお伝えします

By maasa1991

2021年8月10日

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人生の悩み人間関係

人間関係に疲れたら？疲れやすい人の特徴とその対処法、3つの予防方法についてもメンタルヘルスマスターの筆者がお伝えします

By maasa1991

2021年7月30日

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人生の悩み心や体

自分が嫌い！そう思ってしまう人の特徴と原因とは？7つの改善方法もメンタルヘルスマスターの筆者がお伝えします！

By maasa1991

2021年7月27日

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